募集は終了しました。2021年度春夏公開講座「運動でヘルスアップⅠ」受講生募集

運動でヘルスアップⅠ
-運動不足を解消し、健康寿命を延ばそう-

講座の概要
運動は肥満や高血圧、脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病の予防や改善に役立ちます。また、足腰を強くすれば介護予防にもつながります。運動を継続し、元気に生活できる期間を5年、10 年と伸ばしていきましょう。
※公開講座以外に野外活動などのクラブ活動を月2回(水)実施します。スポーツ保険料など別途クラブ費として年10,000円必要です。

受講料:8,500円
定員 :60名

講師 :田中俊夫

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イベント概要
開催日 2021年4月28日、5月12日、26日、6月2日、23日、7月7日、28日、8月4日、25日(水曜日 10:30~12:00)全9回
会場 人と地域共創センター
内容 ◆受講を希望される方は、「お申し込み」ボタンをクリックし、「お申し込み案内」を必ずお読みいただき、ご了承いただいた上でお申し込みください。
お問い合せ 人と地域共創センター 〒770-8502 徳島市南常三島町1丁目1番地
TEL:088-656-7276 FAX:088-656-7277 E-mail:cue7276@cue.tokushima-u.ac.jp

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